Sem Lados só fatos
7d ago
Falar e não fazer, ensinar e não viver assim fica fácil, que ser exemplo de que ?
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xexeu família/futebol/diversidades
7d ago
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Só esse Vídeo
7d ago
🔥 Damares encara Igor Dias e dispara: 💬 “Você não é tão esperto assim… te pegamos!” 💥 “Vai pra cadeia!” ⚖️ CPMI do INSS pega fogo com fala forte da senadora! #CPMIINSS #Corrupcao #INSS #Politica
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Construindo com Will
7d ago
O segredo não está no vidro, mas na base. 🏗️ Muitas vezes olhamos para um projeto finalizado e admiramos apenas a transparência e a beleza do vidro. Mas o que sustenta a pressão, o que garante a segurança e o que mantém tudo no lugar é o que está “escondido” dentro do perfil. Na engenharia, assim como na nossa carreira, a resistência não vem do que é visível, mas da precisão dos detalhes que ninguém vê.
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Construindo com Will
7d ago
Precisando fazer furo na laje ou vigas de concreto no alto e não quer usar escada 🪜 ou acha que se estiver na escada fica numa posição ruim para fazer o furo. Se liga aí nesta técnica genial!!!! Gostou compartilha e vem construir com Will #construindocomwill #construçãocivil #construction
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exatamente
7d ago
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Diego Machado Personal
7d ago
🚨 Erro clássico na academia: aquecer no cardio antes da musculação! ❌ 👉 O aquecimento certo é no próprio exercício que você vai treinar. Assim você prepara o músculo, evita lesão e já ativa a técnica correta 💪🔥 ⚡️ Salva esse vídeo e compartilha com quem ainda perde tempo no cardio antes da musculação! 📲 Me segue para mais dicas práticas 👉 @bariatricaefitness #treinodeforça #musculação #aquecimento #dicasfitness #luxoelixo
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Evilly Viana
7d ago
se vc não me quer então vai embora logo 🥱🥱😎
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